طلبة كلية الطب وعلوم الصحة في الجامعة يحيون أسبوع من أجل النوم السليم

قامت مجموعة من طلبة مساق علم السلوك الطبي بإشراف الاستاذة إيناس أبو صفا في دائرة العلوم الطبية الحيوية في كلية الطب وعلوم الصحة بعمل أسبوع توعية عن النوم الصحي وأساليبه بعنوان Good night, sleep tight! ، حيث شمل الأسبوع عدة فعاليات منها ما كان في مبنى الجامعة ومنها ما كان على إذاعة صوت النجاح.

وقد بدأ تنفيذ المشروع يوم الأحد الموافق 2/11/2014 بحملة توعية في مبنى كلية الطب امتدت إلى يوم الاثنين 3/11/2014، حيث قام الطلاب بتجهيز لوحات تحتوي معلومات عن النوم و النوم الصحي، وتثبيتها في زاوية داخل مبنى الكلية، وكعامل جذاب استخدم الطلاب كرة من الفلين حيث يقوم كل زائر بكتابة أول كلمة تخطر على باله عند سماعه كلمة "النوم" وإلصاقها عليها، ثم يتم اعطاء الزائر فكرة عن المشروع ومن ثم يتنقل من لوحة الى أخرى ويشرح له طلاب المشروع المعلومات التي تحتويها كل لوحة والإجابة على أي من التساؤلات. كما تم إعطاء الزوار كتيباً يشرح عن انقطاع النفس المرضي خلال النوم.

كما استضافت المجموعة يوم الأحد 2/11/2014 الدكتور عبد الرحمن الأقرع المختص في علم وظائف الاعضاء في دائرة العلوم الطبية الحيوية حيث القى محاضرة بعنوان " إتحاف الأنام في فسيولوجيا النوم والأحلام "أجاب فيها الدكتور عبد الرحمن الأقرع عن تساؤلات عديدة تتعلق بظاهرة النوم لدى الإنسان. وقد لاقت المحاضرة إقبالاً كبيراً من طلاب كلية الطب وعدد من طلبة الكليات الأخرى بالإضافة الى الاساتذة في الكلية.

وبالإضافة الى الفعاليات الداخلية، فقد قام عدد من طلبة المشروع بالتحدث في إذاعة صوت النجاح حيث تم بث تسجيلاتهم عبر الإذاعة في ذات الأسبوع في أيام الإثنين والأربعاء والخميس ضمن فقرة الصباح. وتناولت التسجيلات الموضوعات التالية: نصائح ما قبل النوم، الأطعمة التي تساعد على النوم، القيلولة، وفقرة هل تعلم .

يذكر ان الطلبة المشاركين هم أسيل عشاير ، إيميل سحار ، بشرى صوان ، جمانة كالوتي ، حسام العيسى ، حنا كربوراني ، فراس عنايا ، ماجدة عويضة ، هزار أسعد ، هلا قصراوي.